Masalah Terkucil Bagi Lelaki: Kenapa Ia Berlaku dan Apa Anda Boleh Lakukan?

Adakah anda kerap terkucil atau kehilangan kawalan pundi kencing secara tiba-tiba? Masalah ini bukan sahaja memalukan tetapi juga boleh mengganggu kehidupan seharian. Jangan risau, anda tidak bersendirian! Dalam artikel ini, kami akan menjelaskan sebab kenapa lelaki sering mengalami masalah ini dan cara untuk mengatasinya secara efektif – termasuk rawatan yang terbukti berkesan seperti EMS Pelvic.
Kenapa Lelaki Mengalami Masalah Terkucil?
Masalah terkucil atau inkontinens urin pada lelaki boleh berpunca daripada pelbagai sebab. Berikut adalah punca-punca utama:

1. Pundi Kencing Terlalu Aktif (Overactive Bladder)
Keinginan mendesak untuk membuang air kecil walaupun pundi kencing belum penuh.
Sering terjadi pada lelaki yang berusia lebih tua.
2. Prostat yang Membesar (Benign Prostatic Hyperplasia – BPH)
Kelenjar prostat yang membesar boleh memberi tekanan kepada uretra, menyebabkan sukar mengawal air kencing.
3. Selepas Pembedahan Prostat
Kehilangan kawalan pundi kencing sering berlaku selepas prosedur seperti prostatektomi.
4. Otot Pelvik Lemah
Otot pelvik yang lemah tidak dapat menyokong pundi kencing dengan baik, menyebabkan kebocoran urin.
5. Masalah Saraf (Neuropati)
Kerosakan saraf akibat penyakit seperti diabetes atau strok juga boleh menjejaskan kawalan pundi kencing.
Apa Anda Boleh Lakukan?

Masalah ini bukan pengakhiran hidup anda. Berikut adalah langkah-langkah yang boleh anda ambil untuk mengawal dan mengatasi masalah terkucil:
1. Amalkan Gaya Hidup Sihat
Kurangkan pengambilan kafein dan alkohol yang boleh merangsang pundi kencing.
Kawal berat badan untuk mengurangkan tekanan pada otot pelvik.
2. Lakukan Senaman Kegel untuk Lelaki
Senaman ini membantu menguatkan otot pelvik, tetapi memerlukan disiplin untuk melihat hasilnya.
3. Cuba Rawatan EMS Pelvic
Apa itu EMS Pelvic?
EMS (Electrical Muscle Stimulation) Pelvic adalah rawatan teknologi terkini yang menggunakan rangsangan elektrik untuk menguatkan otot pelvik tanpa perlu bersenam.
Kelebihan EMS Pelvic:
• Tiada rasa sakit.
• Hasil dalam beberapa sesi sahaja.
• Sesuai untuk lelaki dari pelbagai peringkat umur.
4. Dapatkan Konsultasi Pakar
Jika masalah berlarutan, berjumpalah dengan doktor atau pakar terapi pelvik untuk mendapatkan rawatan yang sesuai.
Klik butang di bawah untuk dapatkan sesi konsultasi Bersama beautician secara PERCUMA: beserta tawaran harga Istimewa sebanyak 35% OFF
Hubungi team MBH Medispa untuk info lanjut : 6011 3236 3754 (Lia hq)